Dnes sme mali tú česť diskutovať s našim bývalým žiakom 𝓥𝓵𝓪𝓭𝓲𝓶𝓲́𝓻𝓸𝓶 𝓡𝓸𝓼̌𝓴𝓸𝓶, ktorý sa s nami podelil o svoje skúsenosti na tému zdravého životného štýlu.
Beseda bola plná užitočných informácii a inšpirácie v oblasti vyváženej stravy, pravidelného pohybu a kvalitného spánku. Zostali sme povzbudení a zároveň pozvaní zamyslieť sa akú stravu prijímame a ako môžeme naše každodenné návyky zlepšiť, aby sme získali viac energie. Dozvedeli sme sa aj to, aký je dôležitý nielen fyzický, ale aj emocionálny a mentálny aspekt zdravia. Ďakujeme za toto inšpiratívne stretnutie a už teraz sa tešíme na to ďalšie!
Sme na teba hrdí Vlado Roško!
Zároveň ďakujeme Hornozemplínska knižnica vo Vranove nad Topľou za prijatie, spoluprácu a poskytnutie priestorov.
